Message santé : (éco-école) Bouger son corps pour stimuler son cerveau

Au-delà du rôle assez bien connu que l’activité physique joue pour notre santé physique ou cardiovasculaire, plusieurs études scientifiques ont démontré qu’il existe un lien direct entre notre fonctionnement cognitif et notre niveau d’activité physique. La pratique régulière de cette dernière se traduit par de meilleures performances cognitives et ce tout au long de notre vie.